Comprimir libros, revistas y periódicos – Comprenda y recuerde todo lo que lee
Sinopsis
10 días para ser más rápido Reading (2001) se propone ayudarlo a superar su creciente pila de libros de lectura obligada. Al romper la mentalidad y los malos hábitos que inhiben la lectura efectiva y reemplazarlos con técnicas de lectura altamente eficientes, leerá más rápido y retendrá más que nunca.
Lee más rápido y recuerda más de lo que lees.
Si pudieras hacer que un genio personal otorgara tres deseos, podrías comenzar pidiendo un billón de dólares y el poder de volar. Pero algunas personas, especialmente las que aman leer pero nunca tienen el tiempo suficiente para leer todos los libros que desean, podrían usar un deseo para obtener el poder de leer con una velocidad sobrehumana.
No hay garantía de que este resumen te brinde habilidades de lectura sobrehumana , pero no necesitas un genio para convertirte en un lector más rápido y mejor, solo tienes que aprender a arrojar algo malos hábitos y practicar algunas técnicas.
10 días para una lectura más rápida explica que podemos convertirnos en lectores más rápidos en solo diez días. Este resumen recopila los mejores métodos, consejos y ejemplos del libro. Comience a practicarlos de inmediato con su periódico diario, o cualquier material de no ficción que pueda tener por ahí, y estará en camino de convertirse en un lector más rápido, mientras recuerda más de lo que lee.
En este resumen, aprenderá
- por qué pensamos en leer de manera incorrecta;
- cómo obtener el 40 por ciento de la información de un libro sin siquiera leerlo; y
- lo que le sucede a tu cerebro cuando no procesa tanta información como podría ser.
Las personas se presionan demasiado cuando leen.
Demasiado para leer, muy poco tiempo. Es un problema con el que todos podemos relacionarnos. Cada día encuentras material de lectura más interesante, y cada día la pila de libros “para leer” se hace más y más alta.
Pero el problema no es necesariamente el tiempo, per se. Más bien, es que no estás leyendo eficientemente debido a algunos conceptos erróneos clásicos sobre la lectura.
Primero, en realidad no tiene que leer todo en un libro o periódico para entenderlo. De hecho, es imposible leer todo lo que pasa sobre tu escritorio. En su lugar, debe adquirir el hábito de seleccionar y priorizar lo que es realmente importante. Volveremos a ese punto más tarde, pero como verá, es bastante fácil una vez que sepa cómo obtener una vista previa del material y determinar eficientemente las partes que realmente le interesan.
Segundo, no tienes que recordar todo lo que lees para obtener algo del material. Desarrollamos este concepto erróneo sobre la lectura en la escuela, donde estamos bajo presión para recordar todo lo que leemos en nuestros libros de texto porque seremos evaluados en el material.
Sin embargo, el material memorizado se almacena en su memoria a corto plazo y se olvida después de unos pocos días. Si desea conservar la información para el futuro, deberá crear un sistema de recuperación fácil.
Intente escribir la información crucial (electrónicamente o en papel), o haga resaltados y notas en los márgenes. Luego, simplemente archiva los materiales. De esta manera, puede encontrar la información fácilmente, y también le quitará la presión de memorizar todo.
Finalmente, las personas tienen la idea errónea de que no deberían leer durante las horas de trabajo. ¡Sin embargo, lo opuesto es verdadero! La lectura es en realidad parte de la descripción de tu trabajo.
Los empresarios tienden a pensar que parecerán estar disminuyendo si leen en el trabajo. Sin embargo, los materiales de lectura relevantes pueden ayudarlo a encontrar nuevas ideas de negocios, mantenerse actualizado en el mercado y encontrar formas de vencer a la competencia.
Así que nunca tengas miedo de leer en el trabajo, ¡es crucial!
Convertirse en un lector más eficiente es tan fácil como dejar algunos malos hábitos.
Si haces algo lo suficiente, se forma un hábito a su alrededor, y lo mismo ocurre con la lectura. ¿Cuáles son algunos de los malos hábitos clásicos de lectura y cómo los soluciona?
Un hábito común de mala lectura es sueño pasivo . Mientras leemos, estamos pensando en un millón de otros temas, ninguno de los cuales está relacionado con lo que en realidad estamos leyendo.
Nuestro objetivo debería ser convertir este ineficiente noodling en mente activa errante , un tipo de pensamiento que conecta la información que estamos leyendo con nuestra propia experiencia. De esta manera, unimos diferentes tipos de conocimiento: lo que ya sabemos y la nueva información que aprenderemos.
Hacer el cambio es tan fácil como dirigir sus pensamientos en la dirección correcta. Por ejemplo, imagina que estás leyendo un artículo sobre arte italiano. Deja que tu mente divague en tu viaje a Italia el año pasado. Esa conexión funciona como una especie de pegamento cerebral al que puede pegar fácilmente nueva información.
Otro hábito ineficiente es regresión , es decir, releer lo que acabas de leer. Para evitar la regresión, intente cubrir el texto que acaba de leer con una tarjeta de visita, dejando suficiente espacio para la línea que está leyendo. La regresión es a menudo poco más que tiempo perdido, pero si realmente no entiendes el significado del autor o encuentras una palabra que no entiendes, vale la pena volver sobre el material.
Finalmente, muchas personas subvocalizan mientras leen, pronunciando las palabras que leen o susurrando mentalmente el texto. Normalmente, el cerebro puede procesar hasta 400 palabras por minuto, pero cuando leemos a “velocidad de conversación”, solo leemos alrededor de 150 palabras por minuto. Por lo tanto, si simplemente deja de subvocalizar, ¡podrá procesar más del doble de palabras por minuto!
Cuando desee leer para obtener velocidad y detener la subvocalización, concéntrese en las palabras clave y omita el resto. Otra estrategia es murmurar, tararear o masticar chicle mientras lee: los ritmos de estos ruidos lo acelerarán.
Puede leer más rápido tomando atajos.
Entonces ahora conoces los malos hábitos. Pero, ¿cómo puede convertirse en un lector más rápido y eficiente? Comience siguiendo estos tres simples pasos.
Primero, tenga un propósito claro en mente y un sentido de responsabilidad por lo que lee. Esto ayudará tanto con la organización como con la concentración.
Elija qué leer y qué omitir preguntándose, “¿Por qué estoy leyendo esto?” Por ejemplo, si desea mejorar su conocimiento en un área en particular o mantenerse al día con los asuntos mundiales, ¡entonces puedes tirar las revistas profesionales de hace dos años!
Luego pregúntese: “¿Por qué necesito esta información?” Puede ser para una prueba, una reunión o incluso para ayudar a su hijo a mejorar en la escuela. Pero si su hijo ya tiene buenas calificaciones, ¿realmente necesita leer su trabajo todos los días?
Entonces, antes de leer cualquier material, hágase estas dos preguntas críticas; Si no puede encontrar una buena respuesta, no la lea.
Segundo, vista previa todo el material de no ficción antes de comenzar a leer para tener una idea de lo que se trata, así como qué partes serán relevantes e interesantes para usted.
Comience leyendo primero los primeros párrafos introductorios para tener una idea de hacia dónde se dirige la introducción. A continuación, lea los subtítulos, títulos y subtítulos que generalmente son más grandes y en negrita. Finalmente, lea la primera oración de cada párrafo para tener una mejor idea de qué trata cada sección.
La vista previa le proporciona información de fondo y, por lo tanto, le ayuda a leer y comprender el texto más rápido, al tiempo que reduce la tendencia a releer. Una vez que tenga la información de fondo, no necesita volver a leerla constantemente para asegurarse de haberla entendido correctamente.
La vista previa por sí sola le dará una gran parte (40 por ciento, de hecho) de la información clave del material. El resto es solo elaboración, explicación o pelusa.
El tercer y último paso es aprender técnicas reales de lectura rápida, que exploraremos en el transcurso de los siguientes capítulos.
Para acelerar su lectura, intente leer solo las palabras clave.
El tercer paso para convertirse en un lector eficiente es aprender a leer realmente más rápido. Para la mayoría de nosotros, el entrenamiento de lectura terminó en la escuela primaria, por lo que nuestros métodos de lectura están bastante desactualizados. Los siguientes capítulos le proporcionarán nuevas estrategias de lectura que puede probar usted mismo. Pruébelos todos y vea cuáles funcionan mejor para usted.
La primera técnica consiste en enfocarse solo en palabras importantes y omitir el resto. Cuando leemos, nuestros ojos tienden a saltar en paradas y comienza en lugar de un flujo suave.
Entrar en un mejor flujo es tan simple como encontrar palabras clave, que son las palabras más importantes en una oración. Por lo general, tienen más de tres letras y tienen un significado. Por ejemplo, intente leer solo las palabras en negrita en la siguiente oración: La tarea es definida por una serie de pasos y [ 19459014] elementos .
¿Ves? No es necesario que leas la oración completa para descubrir el significado, así que solo lee las palabras importantes.
Otra estrategia es dejar de mirar a grupos de pensamiento en lugar de palabras separadas. Imagina frases separadas por barras: al buscar / grupos de pensamiento, / obligas a tus ojos / a avanzar más rápido / mientras mantienes / buena comprensión.
Comprender la frase completa en cada parada requerirá que uses tu visión periférica. Puede entrenar su visión periférica de varias maneras, por ejemplo, mirando rápidamente las frases e intentando repetirlas. O, si se encuentra en un atasco, puede echar un vistazo rápidamente a la matrícula del automóvil que se encuentra frente a usted e intentar repetirlo en voz alta.
No se sorprenda si sus ojos se sienten tensos mientras practica estas estrategias, simplemente se están acostumbrando a un nuevo ritmo. Cuanto más ejercites los músculos de tus ojos, mejor.
Otras técnicas que debes probar son “leer entre líneas” y “sangría”.
Aquí hay algunos trucos geniales para convertirte en un mejor lector:
Unidireccional superar el hábito de subvocalizar es enfocarse en el espacio en blanco justo arriba de cada línea. De esta manera, aún puede ver la mitad superior de las letras y, por lo tanto, puede comprenderlas fácilmente sin obsesionarse con las palabras mismas.
La idea aquí es moverse a través de las palabras sin atascarse en ninguna. Puede hacerlo de manera más efectiva si no está mirando directamente las palabras mismas.
Otra estrategia llamada método de sangría implica el uso de su visión periférica. En lugar de colocar sus ojos al comienzo de cada línea, intente apuntarlos a media pulgada dentro del margen izquierdo, y luego deje de leer media pulgada antes del margen derecho. Aún podrá ver el principio y el final de la línea utilizando su visión periférica.
Al no enfocarse en todas las palabras, reduce la cantidad de posibles comienzos y paradas que ocurren mientras mira las líneas. Si sus ojos se detienen siete u ocho veces por línea y puede reducirlo en una sola parada, ¡su velocidad general puede aumentar en más del diez por ciento!
Esto puede parecer antinatural para algunos. Para ayudarlo a acostumbrarse a comenzar una línea después de que realmente comience en la página, dibuje líneas verticales aproximadamente media pulgada dentro de ambos márgenes. De esta manera, sabrá exactamente dónde comenzar y detener el movimiento de sus ojos.
Volver a aprender una habilidad que ya tienes puede ser frustrante. ¡Solo quédate con eso! A veces es natural empeorar antes de mejorar, y las recompensas definitivamente merecen la frustración.
Usa tu mano o un bolígrafo para dirigir tus ojos y crear hábitos de lectura rápida.
Cuando aprendimos a leer de niños, siempre usamos un dedo u otro objeto para marcar nuestra lectura y entender mejor las palabras. ¿Por qué deberíamos dejar de entrenar esa habilidad una vez que sabemos leer? No deberíamos, y de hecho puede ser muy útil.
Los ojos siguen naturalmente el movimiento. Por ejemplo, cuando hay una mosca en la habitación, tus ojos lo notan de inmediato. Del mismo modo, señalar y mover los dedos puede usarse para guiar sus ojos más rápidamente a través de un texto. Simplemente coloque su dedo hacia la izquierda o hacia la derecha de una línea, y mientras lee a través de la línea, mueva su dedo lentamente pero de manera constante hacia la parte inferior de la página.
Al leer columnas estrechas como las que se encuentran en los periódicos, puede colocar su dedo índice en el centro de un párrafo justo debajo de la línea que está leyendo. Muévelo hacia abajo o en forma de serpiente mientras lees a través de una línea para guiar tus ojos.
A continuación, cubra el texto que ya ha leído para evitar la regresión. Una forma de hacerlo es mediante el método de tarjeta de visita; otro requiere solo usar tu mano. Haz un puño con la mano izquierda y saca el pulgar hacia un lado. Luego, simplemente coloque su mano horizontal o verticalmente sobre el texto que acaba de leer.
Al igual que el método de tarjeta de presentación que aprendió anteriormente, cubrir el texto que ya leyó le impide volver a leerlo.
Estos métodos pueden ser incómodos o incluso vergonzosos, pero también te ayudan a desarrollar hábitos de lectura rápida. Al igual que las ruedas de entrenamiento, puedes soltarlas una vez que ya no las necesites.
Resumen final
El mensaje clave en este libro:
Para la mayoría de nosotros, el entrenamiento de lectura termina en la escuela primaria, lo que significa que nuestros hábitos de lectura para adultos son muy serios anticuado. Si desea aprovechar al máximo la lectura, deberá volver a aprender cómo priorizar, previsualizar y acelerar su lectura para mantenerse al día con el mundo acelerado.
Consejos prácticos:
Tómese un descanso cada 20 minutos.
La investigación muestra que, mientras leen, las personas solo pueden concentrarse de manera efectiva durante unos 20 minutos a la vez, así que no se excedan. Tómese un descanso de cinco minutos cada 20 a 30 minutos para que su cerebro y sus ojos puedan descansar. ¡Y no leas más de una hora antes de tomarte un descanso!
Qué leer a continuación: Cómo leer un libro , por Mortimer J. Adler y Charles van Doren
Al aplicar lo que acaba de aprender, pronto estará en camino a una lectura más rápida y eficiente.
Sin embargo, si realmente desea llevar sus habilidades de lectura al siguiente nivel, debe llevar nuestro resumen al titulado Cómo leer un libro , de Mortimer J. Adler y Charles van Doren Este clásico está lleno de consejos prácticos que han ayudado a innumerables personas a sacar más provecho de su lectura, sin mencionar escribir mejores ensayos en inglés.
Entonces, para obtener un cinturón negro en la lectura, y para saber por qué a veces es mejor leer simultáneamente varios libros sobre el mismo tema, diríjase al resumen de Cómo leer un libro.
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